Маршрут на 14 дней по Таиланду: Бангкок, Чиангмай и острова

Таиланд — страна контрастов: хаотичный и прекрасный Бангкок, древние храмы Чиангмая, горные джунгли севера и кристально чистые острова юга. 14 дней — идеальный срок для первого визита. Этот маршрут охватывает всё главное без ощущения гонки.
За 2 недели в Таиланде реально охватить Бангкок (3 дня), Чиангмай (3 дня), Пай (2 дня) и острова — Самуи или Тао (4 дня) плюс день на переезды. Бюджет от 55 000 до 130 000 ₽ на человека включая перелёт.
Найти авиабилеты в Таиланд (Бангкок) на Aviasales — сравни все авиакомпании включая лоукостеры.
💰 Бюджет на 14 дней — реальные цифры 2026
Рассчитай бюджет поездки в Таиланд — Калькулятор стоимости.
Статья расходов | Эконом | Комфорт | Примечание |
Перелёт (туда-обратно) | 25 000–40 000 ₽ | 50 000–80 000 ₽ | Через Дубай, Доху или Сингапур |
Жильё (14 ночей) | 8 000–16 000 ₽ | 25 000–50 000 ₽ | 600–1200 vs 1800–3600 ₽/ночь |
Еда (14 дней) | 4 000–8 000 ₽ | 12 000–25 000 ₽ | 300–600 vs 900–1800 ₽/день |
Транспорт внутри страны | 3 500–6 000 ₽ | 7 000–12 000 ₽ | Ночной поезд + автобусы + паром |
Активности и экскурсии | 4 000–7 000 ₽ | 9 000–16 000 ₽ | Слоны, дайвинг, храмы |
ИТОГО на человека | ~44 500–77 000 ₽ | ~103 000–183 000 ₽ |
💡 Лайфхак: ночной поезд Бангкок–Чиангмай (~1200 ₽, 12 часов) экономит ночь в отеле и день переезда одновременно. Покупай билет заранее на сайте Thailandtrain.com.
🗓 Маршрут по дням
День 1–3 — Бангкок
🌅 День 1: Прилёт в Суварнабхуми, заселение в районе Каосан Роуд или Силом. Большой Королевский Дворец и Ват Пра Кэу — сердце исторического Бангкока (вход 500 бат, ~1400 ₽).
Трансфер из аэропорта Суварнабхуми или Дон Муанг по фиксированной цене — Kiwi Taxi.
☀️ День 2: Ват Арун (Храм Рассвета) с набережной, плавучий рынок Дамноен Садуак (1.5 часа от города, экскурсия ~1800 ₽). Вечером — улица Каосан.
🌙 День 3: Уличная еда на Яоварат Роуд (Чайнатаун) — лучшие морепродукты города. Крышной бар Lebua или Red Sky — вид на ночной Бангкок.
День 4–6 — Чиангмай
🌅 День 4: Ночной поезд или перелёт до Чиангмая (1.5 часа, ~2500 ₽). Старый город с каналами — Ват Чеди Луанг, Ват Пра Синг.
☀️ День 5: Заповедник слонов — полдня этичного общения со слонами (кормление и купание, без катания, ~5000 ₽/чел). Это одно из самых сильных впечатлений Таиланда.
🌙 День 6: Кулинарный мастер-класс тайской кухни (2500–3500 ₽ включая поход на рынок). Ночной базар — шоппинг и уличная еда.
День 7–8 — Пай
🌅 Утро: Минивэн из Чиангмая до Пая (3 часа, ~350 ₽) — горная дорога через джунгли с 762 поворотами.
☀️ День 7: Каньон Пай на закате, горячие источники, бамбуковый мост через рисовые поля.
🌙 День 8: Аренда скутера (~500 ₽/день) — водопады, смотровые точки, деревни горных племён. Пай по атмосфере напоминает Бали но в 2 раза дешевле.
День 9–13 — Острова
🌅 День 9: Автобус или самолёт до Сураттани, паром до Ко Тао (~1000 ₽, 45 мин) или Ко Самуи (~1500 ₽).
☀️ Дни 10–11: Ко Тао — лучшее место для дайвинга в Юго-Восточной Азии. Курс Open Water (~21 000 ₽ за 4 дня, международный сертификат PADI).
🌙 Дни 12–13: Ко Самуи — пляж Чавенг, Большой Будда, рынок Натон. Или Ко Пхаган для тех кто хочет тишины и природы.
День 14 — Бангкок и вылет
🌅 Утро: Перелёт обратно в Бангкок, последний street food — пад тай и манго со sticky rice.
☀️ День: Аэропорт Суварнабхуми — купи в дорогу тайский чай, сушёное манго и пасту карри.
🏨 Где остановиться
Город | Бюджетный вариант | Цена/ночь | Комфортный вариант | Цена/ночь |
|---|---|---|---|---|
Бангкок | $35–55 | $120–180 | ||
Чиангмай | $60–90 | $150–220 | ||
Пай | $40–70 | $100–160 | ||
Ко Тао | $50–80 | $130–200 | ||
Ко Самуи | $70–100 | $180–300 |
💡 Важные советы
Уличная еда безопасна и вкусна — пад тай 100 бат (~280 ₽), папайя салат 60 бат, манго sticky rice 80 бат. Ешь там где едят местные
Всегда договаривайся о цене тук-тука до поездки — или используй приложение Grab (аналог Яндекс.Такси, в 2–3 раза дешевле)
В храмах закрытые плечи и колени обязательны. Носи лёгкий шарф на случай неожиданных храмов
Никогда не касайся чужой головы и не показывай ступни в сторону Будды — базовое уважение
Лучшие месяцы: ноябрь–февраль (прохладно и сухо на севере), апрель–октябрь (дешевле на островах, но бывают дожди)
Вода из-под крана небезопасна нигде в Таиланде — пей только бутилированную или фильтрованную
eSIM для Таиланда — Yesim, поддерживает карты МИР, активируй до вылета.
Страховка для визы по прилёту — EKTA или Cherehapa.
❓ FAQ
Нужна ли виза в Таиланд для россиян?
Россияне могут въезжать в Таиланд без визы на 30 дней (безвизовый режим). Этого достаточно для 14-дневной поездки. Можно продлить ещё на 30 дней в иммиграционном офисе прямо в стране (~1800 ₽).
Сколько стоит поездка в Таиланд из России?
С перелётом: бюджетная поездка на 14 дней от 44 000–77 000 ₽ на человека. Комфортная: 103 000–183 000 ₽. Таиланд — отличное соотношение цена/качество: полноценный обед за 300–500 ₽, хороший гестхаус за 600–1200 ₽/ночь.
Безопасно ли есть уличную еду в Таиланде?
Да. Тайская уличная еда ежедневно кормит миллионы местных жителей и это абсолютно нормально. Выбирай лотки с высокой проходимостью и свежеприготовленной едой. Избегай нарезанных фруктов на туристических улицах.
Какие острова лучше для первого раза?
Ко Тао — лучшее место для дайвинга в ЮВА (самые дешёвые курсы Open Water в мире). Ко Самуи — баланс пляжа и инфраструктуры. Ко Ланта и Ко Краданг — для тех кто хочет тишины и дикой природы. Ко Пи-Пи в высокий сезон — избегай, слишком людно.
Когда лучше ехать в Таиланд?
Ноябрь–февраль — идеально для всей страны: сухо, +28–32°C, мало дождей. Март–апрель — жарко (+38–40°C), но дёшево. Май–октябрь — сезон дождей на юге, острова частично закрыты, зато север (Чиангмай, Пай) прекрасен и дёшев.